Salud y bienestar
Salud y bienestar
— Prioridades que hacen historia
Iniciativas de salud y bienestar
El Jockeys’ Guild está profundamente comprometido con el bienestar integral de cada jinete, reconociendo que este va mucho más allá de la condición física y la recuperación de lesiones. Las exigencias mentales y emocionales de la profesión son considerables, y el Jockeys’ Guild se dedica a garantizar que sus miembros tengan acceso a los recursos, el apoyo y la atención necesarios para prosperar tanto dentro como fuera de la pista.
ENLACES RÁPIDOS
Recursos y educación sobre nutrición
El Jockeys’ Guild reconoce que una nutrición adecuada es fundamental para la seguridad, la salud y el rendimiento de los jinetes. Debido a las exigencias físicas de las carreras y a los estrictos requisitos de peso impuestos en la industria, los jinetes se enfrentan a desafíos únicos para mantener su fuerza, energía y bienestar a largo plazo. El Jockeys’ Guild se compromete a brindar a los jinetes recursos seguros y con respaldo científico que promuevan prácticas nutricionales sostenibles.
Brindando apoyo a los ciclistas con orientación nutricional basada en evidencia.
El Jockeys’ Guild está ampliando el acceso a la formación y a las herramientas que ayudan a los jinetes a tomar decisiones informadas sobre sus necesidades nutricionales diarias, tanto dentro como fuera de la competición.
Las nuevas iniciativas se centran en:
- Orientación sobre estrategias saludables para el control del peso que eviten la deshidratación peligrosa o las prácticas de reducción drástica de la ingesta calórica.
- Acceso a expertos en nutrición deportiva familiarizados con las exigencias del deporte profesional.

- Fomentar hábitos alimenticios equilibrados que favorezcan la recuperación muscular, la energía y la salud en general.
- Ayudar a los jinetes a comprender los efectos a largo plazo de las dietas extremas y la importancia de los hábitos sostenibles.
NUESTRO COMPROMISO CON LA NUTRICIÓN DE LOS JINETES
Como parte del enfoque más amplio del Jockeys’ Guild en la salud integral, priorizamos los recursos que ayudan a los jinetes a mantenerse fuertes, seguros y competitivos a lo largo de sus carreras. Al promover la educación nutricional y fomentar hábitos saludables y sostenibles, el Jockeys’ Guild busca proteger el bienestar físico de los jinetes y apoyarlos para que cumplan con las exigencias de la profesión sin comprometer su salud a largo plazo.
Alyson Onyon
Conozca a la nutricionista deportiva del Jockeys’ Guild
Alyson Onyon, MS, RDN, CSSD, es la nutricionista deportiva del Jockeys’ Guild, donde aporta su experiencia en nutrición de alto rendimiento para apoyar la salud, la seguridad y el máximo rendimiento de los jinetes. Actualmente, es la directora de Nutrición Deportiva en la Universidad de Syracuse, donde lidera programas integrales de nutrición para todos los deportes universitarios y desarrolla iniciativas de educación nutricional, además de promover el bienestar duradero de los atletas.
Durante sus siete años en Virginia Tech, donde ascendió a subdirectora de Nutrición Deportiva, Alyson supervisó los servicios de nutrición de 22 equipos y contribuyó al desarrollo de programas innovadores de alimentación y servicios de comidas para atletas. Su experiencia abarca asesoramiento individualizado, control de peso, estrategias de hidratación y nutrición para el día de la carrera —áreas clave que se alinean directamente con las exigencias únicas de los jinetes—, al tiempo que promovía constantemente la educación y la promoción de la nutrición en equipos y organizaciones.

Graduada de la Universidad de Cornell y exatleta universitaria de la División I, Alyson comprende la disciplina y las presiones del deporte de alto rendimiento. Como dietista registrada y especialista certificada en nutrición deportiva, se dedica a brindar orientación práctica y basada en la ciencia que respalda las iniciativas del Jockeys’ Guild en materia de bienestar del jinete, prevención de lesiones y rendimiento sostenible a través de la educación y la promoción continua de la nutrición.
Si bien este ha sido durante mucho tiempo un compromiso fundamental del Jockeys’ Guild, un nuevo impulso está mejorando la forma en que apoyamos la salud y el rendimiento de los jinetes. El Jockeys’ Guild se ha asociado con la Autoridad de Integridad y Seguridad de las Carreras de Caballos (HISA) y, en 2026, contrató a un nutricionista deportivo especializado para brindar apoyo a sus miembros.
Este esfuerzo de colaboración garantiza que los jinetes tengan acceso a la información más actualizada sobre:
- Estrategias de hidratación
- Suplementación segura
- Planificación de comidas durante los viajes
- Suministro de energía para el rendimiento el día de la carrera
- Prevención de complicaciones de salud a largo plazo relacionadas con la pérdida de peso
Colaboración con socios de la industria
Un renovado interés en la nutrición de los jinetes impulsa un progreso significativo.
Junto con profesionales de la medicina y las ciencias del deporte, así como con socios de la industria, estamos desarrollando una formación práctica en nutrición, centrada en el atleta y adaptada a las exigencias únicas de la competición.
NUESTRO COMPROMISO
SALUD MENTAL PARA JINETES
El Jockeys’ Guild seguirá abogando por la ampliación de los recursos de salud mental, una mayor concienciación y sistemas de apoyo más sólidos para todo el sector. Creemos que todo jinete merece una atención accesible y compasiva que aborde tanto las realidades físicas como emocionales de la profesión.
APOYO PROACTIVO PARA LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL
Colaboración con socios de la industria - Un enfoque unificado de la industria
Reconociendo las presiones y los riesgos únicos inherentes a las carreras profesionales, el Jockeys’ Guild se unió a socios de la industria para formar un comité dedicado a abordar las necesidades de salud mental de los jinetes. Este esfuerzo colaborativo se basa en el compromiso compartido de identificar de forma proactiva los desafíos, eliminar las barreras de acceso a la atención y fortalecer los sistemas de apoyo dentro de la comunidad hípica.
En colaboración con la Horse Racing Safety & Integrity (HISA) y la Race Track Chaplaincy of America, el comité evaluó los recursos existentes, escuchó a los jinetes y determinó dónde se necesitaban mejoras significativas. Gracias a esta colaboración, HISA facilitó el acceso a Onrise, una plataforma confidencial de salud mental que ofrece servicios de asesoramiento profesional adaptados a las necesidades de los participantes en las carreras.
La organización Race Track Chaplaincy of America sigue siendo un socio fundamental en esta iniciativa. Con capellanes integrados en hipódromos de todo el país, han forjado relaciones de confianza dentro de la comunidad hípica. Su presencia les permite reconocer las primeras señales de angustia, brindar atención espiritual y apoyo emocional y, gracias a una formación especializada en trauma, identificar y responder a situaciones que podrían poner en peligro la vida.
Los miembros del Jockeys’ Guild reciben acceso confidencial a profesionales de la salud mental con licencia que comprenden las realidades de la industria de las carreras. Los servicios de asesoramiento brindan apoyo a los jinetes que experimentan dificultades.
Race Track Chaplaincy of America (RTCA)
Los capellanes de la RTCA brindan apoyo emocional y espiritual a los jinetes y sus familias.
Horse Racing Safety & Integrity Authority (HISA)
Integración del bienestar mental de los jinetes en las normas nacionales de seguridad.
El Jockeys’ Guild está comprometido con un esfuerzo conjunto para garantizar que los jinetes tengan acceso a un apoyo integral, compasivo y confidencial en materia de salud mental, tanto dentro como fuera de la pista.
